Az erőversenyek kötelező szereplője a betongolyó. Ezek mozgatása talán az egyik legkomolyabb kihívás a sportolók számára, hiszen nincs rajta semmilyen fogás, a brutális fizikai erő mellett a technika, és a koncentrációs képesség is alapvető fontosságú az emeléshez.

Ennek a műfajnak az egyik leglátványosabb megmérettetését Skóciában rendezik. Aki elindul Az Ardblair kövei nevű versenyen, annak kilenc golyóval kell szembenéznie. Az első még csak 18 kilogrammot nyom, az utolsó viszont 152 kilogrammos.

Ezért is brutális a csúcstartó, Tom Stoltman rekordja, aki 21,81 másodperc alatt emeli fel az összes golyót a kihelyezett viszkishordókra. 

Igaz a skót srácnak a 152 kilogramm csupán bemelegítés, hiszen nemrég döntötte meg a műfaj abszolút rekordját. Pár hónappal ezelőtt magához ölelt egy 286 kilogramm tömegű betongolyót, és lábremegés nélkül átlökte az akadályon.