A testmozgásra az egész szervezetünknek szüksége van, ha hozzáértő szakembertől lessük el annak módját. Balázs története figyelmeztetés mindenkinek, aki úgy dönt, kipattintja magát: hallgass a szakértőkre, és ne félj segítséget kérni, ha aranyeres panaszokat tapasztalsz.
Balázs, a harmincas éveiben járó közgazdász eldöntötte: nyárra formába hozza magát. Ugyanis mélyen a lelkébe égtek a legjobb barátja esküvőjén készült fotók, ahol kétségkívül az ő pocakján feszült leginkább az ing. Úgyhogy január elsején új életbe kezdett, és minden egyes nap a maga által otthon összetákolt eszközökkel erősített – mert nem akart feleslegesen pénzt költeni és finanszírozni az általa megvetett „fitneszmaffiát”. Saját edzéstervet állított fel, amelyhez a régi súlyzókat, meg az apjától örökölt, ütött-kopott kettlebellt kapta elő, és a technikát is csak nagyjából nézte meg YouTube-on, gondolva, hogy egy kis fehérjeporral ez pont meg fog felelni a célnak.
Megbosszulta magát a túlzott erőlködés
Az első hetekben még lelkes volt, aztán kopogtatott a fájdalmas valóság. „Még nagyobb súlyokat akartam emelni, hogy gyorsabban jöjjenek az eredmények, de sajnos az erőlködéstől kijött az aranyerem” – mesélte Balázs. Először viszketést tapasztalt, aztán jött az éles fájdalom székeléskor és a legijesztőbb tünet: az élénkpiros vér a vécépapíron. Már az ülés is nehezére esett, amit a családja is észrevett, úgyhogy amikor édesanyja rákérdezett a dologra, Balázs kénytelen-kelletlen színt vallott.
Mi az aranyér, és hogyan alakul ki?
Aranyere valójában mindenkinek van – így hívják a végbél alsó szakaszán, a végbélnyílás közelében található vénás érpárnát, amely a széklettartás és -ürítés szabályozásában vesz részt. Aranyérbetegség akkor alakul ki, ha valami miatt ez a terület tartós nyomás alá kerül. Ilyenkor a vénák fala kitágulhat, elvékonyodhat, a meggyengült vénafalak székeléskor vérezhetnek, és az aranyeres érköteg begyulladhat. Aranyeres panasz lehet a végbélkörnyéki viszketés vagy az ülés közben érzett fájdalom is, illetve az állandó „idegentestérzés” a végbélnyílásban. Kockázati tényező a túlsúly, az ülőmunka, a rostszegény étkezés miatt kialakuló székrekedés és az azzal járó erőlködés, és bármely fokozott haspréssel járó tevékenység szerepet játszhat a panaszok kialakulásában.
Mindenki segíteni akart
Amikor Balázs felfedte a lapjait, hirtelen mindenkinek volt egy jó ötlete, hogy mit kellene csinálnia. Abban a családja és a haverjai egyetértettek, hogy a legjobb lenne orvoshoz fordulni a panaszokkal. A legjobb barátja ajánlott is neki egy táplálkozás-szakértőt, aki olyan életmódbeli tanácsokat adott, amelyekkel gyorsabban gyógyulhatott. Úgyhogy Balázs végül engedett a nyomásnak, és elment orvoshoz. Kiderült, hogy az aranyere még nem súlyos, de ha folytatja az önsanyargatást, előbb-utóbb elkerülhetetlenné válik a műtét. A proktológus szakorvos azt javasolta, hogy jó időre hagyjon fel a súlyzós edzéssel, helyette fusson, és figyeljen oda a rostdús étrendre, illetve a bőséges folyadékbevitelre.
Balázs beszámolt az orvosnál hallottakról a barátjának, és kifaggatta, hogy még mit tehetne a panaszai enyhítéséért – így talált rá a Proktis-M végbélkúpra és a Proktis-M plus végbélkenőcsre.
Hallgatni kell a szakemberre!
„Rá kellett jönnöm, hogy a testépítés nem játék. Ez egy tudomány, és ha komolyan akarod venni, nem spórolhatsz mindenen” – vallotta be Balázs később. Ma már edzőterembe jár, és egy szakember segíti a fejlődésben, aki aranyérkímélő gyakorlatokat állított össze számára. Az eredmény napról napra jobban látszik, és az odafigyeléssel sikerült elkerülni, hogy a kellemetlen panaszok visszatérjenek.
Proktis-M: telitalálat aranyér ellen
A vény nélkül kapható Proktis-M készítmények használata enyhíti a viszketést a végbéltájon és a székelés közbeni fájdalmat. A Proktis-M végbélkúp és a Proktis-M plus végbélkenőcs egyik fő összetevője a hialuronsav, amely erősíti a szövetek szerkezetét, javítja azok tónusát, tápanyagellátását és rugalmasságát, gyorsítja a regenerációt és segít a gyógyulásban. A hialuronsav mellett olyan gyógynövények kivonatát is tartalmazzák, amelyek szöveti regenerációt serkentő, hámosító és gyulladáscsökkentő hatásukról ismertek.
Patikában kapható gyógyászati segédeszközök
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL
A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT,
VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
