A lengyel Iwona Blecharczyk Közép-Európa egyik legismertebb kamionos influenszerének számít, aki immáron saját tulajdonú Volvojával járja a kontinens útjait. A Facebookon több mint 400 ezer követővel rendelkező hölgy 11 éve vezet, és egy felkérés teljesítése érdekében arról készített videót, hogyan lehet elkerülni, hogy egy kamionsofőr vezetés közben elaludjon a kormány mögött. 

Persze mindenki azt javasolja, hogy „aludj eleget, és akkor nem leszel fáradt”, de Iwona szerint ezt könnyű mondani, megvalósítani már annál nehezebb. „Fiatalabb koromban el sem tudtam képzelni, mit jelent az elalvás előtti állapot a kormány mögött. Egészen addig, míg meg nem tapasztaltam. Ilyenkor az embernek ugyan még nyitva van a szeme, de már nem reagál arra, ami történik körülötte, csak bámul ki az ablakon.

Ha valaki ezt tapasztalja magán, akkor inkább szakítsa meg a vezetést, álljon félre egy benzinkútnál, frissítse fel magát a friss levegőn, és végezzen olyan tevékenységet, ami gondolkodásra készteti. Egyszerűen ilyenkor stimulálni kell az agyat, hogy dolgozzon. Így ki tudja magát zökkenteni a dekoncentráltságból” – hangsúlyozta az Imagination tulajdonosa. Hozzátette: vész esetére érdemes a hűtőben tárolni egy-egy energiaitalt.

Iwona praktikus tanácsokat is megfogalmazott azzal kapcsolatban, hogyan lehet elkerülni ezt az állapotot éjszaka vezetés közben. Az EU-ban érvényes szabályok szerint egy kamionsofőrnek 4,5 órányi vezetés után ki kell vennie 45 percnyi pihenőidőt, majd ezt követően még 4,5 órát vezethet ugyanazon a napon. „Általában 6-7 óránk van arra, hogy reggel odaérjünk a lerakóhelyre.

Éppen ezért szerintem az a legjobb, ha elsőre annyit vezet az ember, amennyit csak tud. Vagyis legalább négy, négy és negyed órát javasolt vezetni” – jegyezte meg a lengyel kamionsofőr. Hozzátette: tapasztalatai szerint minél kevesebb időt kell vezetni a szünet után, annál jobb. A 45 perces pihenőt pedig nemcsak evésre, hanem akár egy 10-20 perces sziesztára is fel lehet használni, hogy kellően feltöltődjön az ember.

Egy kamionos lány elárulta, hogyan ne aludj el a volánnál 1

Iwona szerint éjszakai vezetésnél segíthet egy baráttal vagy a partnerrel történő beszélgetés, mert az is megtöri a monotonitást. Ehhez ő leginkább a kihangosítót vagy a vezeték nélküli fülhallgatót ajánlja, a kézben tartott telefon semmiképpen sem jó ötlet.

A lengyel kamionsofőrnek arra is van tippje, ha esetleg valaki négykezesben dolgozik, és nem akarja, hogy a társa elaludjon a volánnál. „Hogy lehet egy férfit ébren tartani a volánnál? Tapintsunk rá beszélgetés közben a gyengeségére, idegesítsük fel, mert akkor órákon keresztül pörögni fog rajta! Igaz, valószínűleg ez nem jó hatással lesz a kapcsolatotokra” – jegyezte meg tréfásan Iwona.

A lengyel hölgy azt is elmesélte, hogy rengetegszer hallja a kollégáitól, hogy milyen nehéz éjszaka vezetni, de a fuvarszervezők nyomást helyeznek rájuk, oda kell érniük időben. Iwona ugyanakkor figyelmeztet, hogyha valaki úgy érzi, hogy nem bírja tovább nyitva tartani a szemét, akkor inkább feküdjön le pihenni, ne feszegesse a határait.

De mi van akkor, ha nincs parkolóhely, ahová félre tudnánk állni? Sajnos ez elég gyakran megtörténik velünk, kamionsofőrökkel. Ebben az esetben érdemes az első autópálya-lehajtónál kihajtani, és keresni egy ipari utat, hogy aztán amellett megállhassunk pihenni. Természetesen figyelembe kell venni, hogy nincsenek-e onnan kitiltva a kamionok” – emelte ki a Iwona Blecharczyk. Ő azonban személy szerint egyáltalán nem ajánlja az éjszakai vezetést azok számára, akik nem tudnak hozzászokni.