Az tudjuk, hogy az ittas vagy bódult állapotban lévő vezetés vagy épp a telefon nyomkodása durván rontja a sofőrök reakcióidejét ezzel pedig növeli a baleseti kockázatot. Lehetnek azonban más okok is, amelyek miatt lassabban reagálhat a járművezető.
Mint a közlekedéstudomány intézet bemutatja a bőséges ünnepi lakomák könnyen veszélyessé válhatnak.
Orvosilag is bizonyított tény, a túl sok túl nehéz étel elfogyasztása után az emberek többségére rátör a fáradtság. Nem feltétlen csak a nehéz, magyaros ételek, a zsíros húsok, a hurka-kolbász, a töltött káposzta szenderítheti álomba az embert, de a gyorsan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó ételek is. Utóbbiak közé sorolható a fehér lisztből készült összes cukros sütemény, köztük a bejgli is.
Forrás: Getty Images/ Daniel Tamas Mehes
Ahogy cikkükben írják étkezés után az emberi szervezet erőforrásait az elfogyasztott ételek hasznosítására fordítja, ezért kevesebb vér jut az agyba, így csökkenthet összpontosítás, amire a biztonságos közlekedés kell.
Másfelől a KTI szerint az is a probléma forrása, hogy azok ételek, amelyek a vércukorszintet gyorsan megemelik, azok hatására megnő a szerotonin szint a szervezetünkben, ami álmosságot okoz.
A lankadó figyelem miatt később észlelik az út szélén haladó gyalogosokat, rosszabbul mérik fel az előttük haladók és a szemből érkezők távolságát.
Ugyanakkor a kajakóma utalhat inzulinrezisztenciára is, amely a későbbiekben 2-es típusú cukorbetegséggé alakulhat, sőt jelezheti a pajzsmirigy alulműködését is.Ha túl gyakran jelentkezik a kajakóma és már nem is szükséges túl sokat enni az elálmosodáshoz, érdemes orvoshoz fordulni. A túl alacsony és a túl magas vércukorszint hatása gyorsan, intenzíven jelentkezhet, ez veszélyes lehet.
A KTI jótanácsokkal is ellátja az autóvezetőket.
Vezetés előtt:
- ne igyanak alkoholt;
- kerüljék a nehéz ételeket és a túlevést;
- tele gyomorral ne induljanak útnak, sétáljanak egy kicsit indulás előtt;
- fáradtan ne kelljenek útra;
- ne próbálkozzanak kávéval mert hatása utána még erősebb fáradságérzés törhet az emberre;
- ne fűtsék túl az utasteret, mert a meleg is álmosít, főleg, ha tele a gyomor;
